Cara Mengolah Daun mint Untuk Batuk Berdahak

Selamat datang dan berkunjung di website kesehatan www.walatrajellygamatrasajeruk.web.id. Di situs ini kami akan memberikan informasi informasi penting seputar kesehatan yang pastinya sangat bermanfaat bagi Anda. Apakah Anda sedang mencari informasi mengenai cara mengolah daun mint untuk batuk ?

Jika jawabannya benar, sekarang ini Anda sedang berada di website yang sangat tepat untuk mengetahui cara mengolah daun mint untuk batuk berdahak. Simak baik-baik penjelasannya di bawah ini sampai tuntas.

Cara Mengolah Daun mint Untuk Batuk Berdahak

Cara Mengolah Daun mint Untuk Batuk Berdahak -Daun mint merupakan salah satu tumbuhan yang memiliki manfaat dan khasiat yang sangat berkarakter. Karena aromanya yang menenangkan ini memiliki banyak sekali peminatnya. Khasiatnya daun mint selain untuk penambah aroma masakan, juga sebagai jenis pengobatan untuk meredakan batuk berdahak secara alami.

Tidak hanya itu, ternyata daun mint ini memiliki kandungan-kandungan yang luar biasa untuk kesehatan, salahsatunya untuk batuk berdahak.

Beberapa kandungan mint yang sangat baik di antaranya : antioksidan, serta beberapa vitamin seperti vitamin C, A, D dan E yang sangat baik untuk tubuh anda. Beberapa mineral juga ada di dalamnya, misalnya kalsium serta fosfor. Kandungannya ini yang membawa sejumlah manfaat dari daun mint.

Cara Mengolah daun mint untuk batuk berdahak

Daun mint bisa menjadi solusi Anda untuk pereda batuk serta dahak, infeksi hidung dan bronkitis. Daun ini adalah bahan dasar untuk menjadikannya sebagai teh untuk mengurangi peradangan dan mengendurkan otot ilea dan trakea.

Jika Anda memiliki tanaman ini di rumah Anda, Anda dapat mencoba membuatnya sendiri dan berikut ini adalah cara menolah daun mint  :

  • Ambil beberapa daun mint dan rebus dengan air panas selama 10 menit dan saring airnya.
  • Tambahkan beberapa madu untuk memberi lebih banyak rasa dan manfaat.
  • Anda bisa minum teh mint ini dalam rutinitas harian Anda sampai batuk dan dahak Anda hilang.

Atau Anda bisa menggunakan daun mint dengan metode berikut ini :

Untuk mendapatkan manfaat daun mint bagi penderita batuk berdahak, Anda dapat memanfaatkan daun tersebut sebagai teh atau bahan mandi uap.

Untuk keperluan mandi uap, bisa digunakan daun mint yang dijadikan minyak. Minyak daun mint tersebut kemudian diteteskan sebanyak 3-4 tetes ke dalam 150 ml air panas. Uap yang muncul kemudian dihirup guna melegakan tenggorokan yang tersumbat dahak.

Itulah penjelelasan mengenai cara mengolah daun mint untuk batuk berdahak, sekian pembahasan kami kali ini, terimakasih telah berkunjung di website kami. Semoga bermanfaat 🙂

Salam Sehat !!

Baca Juga :

Obat Tradisional Batuk Berdahak

Manfaat Buah Lemon Untuk Batuk Berdahak

Posted by : Walatra Jelly Gamat Original

Cara Mengolah Daun mint Untuk Batuk Berdahak